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Llevar varias capas de ropa es el mejor modo de conseguir el equilbrio de temperatura adecuado. La superposición de capas
atrapa una masa protectora de aire caliente alrededor del cuerpo,
otro gran sistema para protegerse del frío. Esto se debe a que el
aislamiento en seco mantiene el calor corporal 3 veces mejor que
el aislamiento en mojado.
Además, llevar varias capas facilita el ajuste de la vestimenta al
nivel de actividad. Si empiezas a tener calor, sólo tienes que
abrir la chaqueta o quitarte una capa de ropa. Así de fácil. |
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